Inden jeg går videre med det næste symbol i fablen; gulduret, er her en lille opsummering:
Den smukke blomstrende have skal minde os om, at vi skal pleje og passe vores sind, luge de negative tanker ud, på samme måde som en haveelsker vil luge ukrudt, slå græs etc. i sin have. Vi skal pleje vores sind, og være opmærksom på vores tanker. Det er kun nemlig kun os selv, der kan tage vare på vores tanker og give tilladelse til, hvilke tanker vi vil have i vores hoved.
Fyrtårnet skal minde os om vigtigheden af at være os vores værdier bevidste. Vi skal søge efter meningen med netop vores liv og dernæst være modige nok til at leve efter det!!!!! Som det nævnes i bogen: The purpose of life is a life of purpose! Meningen med liv er et liv med mening!
Den store sumobryder er med i fablen for at minde os om, at succes udadtil, starter altid med succes indadtil. Derfor skal du kontinuerligt arbejde på at forbedre dig selv på alle planer, thi jo mere du er i stand til “styre dig selv” og ikke lade dig “skubbe rundt” af diverse mennesker og begivenheder, jo mere tilfredshed vil du opleve i dit liv!
Sumobryderen bar et lyserødt lændeklæde, som har til formål at minde os om, at mange bække små……Vær opmærksom på, at for hver gang du udfører en nødvendig handling, som kan synes meget svær for dig, desto mere selvdisciplin opbygger du, og du vil i stigende grad kunne gøre alting mere og mere ubesværet.
Måske har du allerede gættet, at selv fablen ikke i sig selv har en betydning eller mening, men at det er symbolerne, som hver især skal minde os om de vigtige “gøremål” for at opnå et mere fuldendt og tilfredsstillende liv.
Hermed er vi kommet til det næste symbol: Gulduret!
Gulduret symboliserer naturligvis tiden
Gulduret skal minde os om, at det ikke er ligemeget, hvad vi bruger vores tid til. Tiden kan ikke byttes, og når den er gået er den gået, så er det ikke vigtigt, at det vi bruger tiden på, giver mening for os hver især?
Det hellige folk i Himalaya modtager hver et lille timeglas med sand i til deres fødsel. Timeglasset skal minde den enkelte om, at de er dødelige og at det derfor er vigtigt at leve livet fuldt ud og til stadighed beskæftige sig med noget der giver mening: “The purpose of life……”
Derfor foreslås det, at man til stadighed er sig sine prioriteringer bevidste.
Hvad er virkelig virkelig vigtigt for dig at gøre? Hvilke handlinger kan du evt. stoppe med, eller nedskære, fordi de, når det kommer til stykket, egentlig ikke har den store effekt på noget som helst? Og hvad vil det i stedet give mening at bruge mere tid på?
Vil det være at bruge tid på at forbedre forholdet til din partner, dine børn, forældre etc. etc. Eller måske vil det være en ide at bruge en rum tid på at dygtiggøre dig indenfor et bestemt felt, således at du bliver endnu bedre i stand til at følge dine drømme? Find selv på flere.
Pointen er hele tiden: Jo mere bevidsthed du bruger på at skabe dig et godt liv, jo lykkeligere bliver du, og mere er du i stand til at give til de mennesker du har omkring dig!
Omkring tid, så nævnes i bogen den ældgamle “regel” om 80/20. I denne sammenhæng minder den os på, at kun 20 % af de aktiviteter du laver, fører til resultater! Dvs. at 80 % af dine aktiviteter ingen nytte er til! Tag en stille stund og overvej, hvilke aktiviteter der er dine 20´re og 80´re. Og sæt så alle sejl ind på at have fokus på 20´rne! Igen, aktiviteterne skifter ansigt fra person til person; det vigtige er, at det giver mening for den enkelte og er med til at forbedre og udvikle hans/hendes liv.
Når vi taler om tid og hvordan vi bruger den, bliver egenskaben mod igen aktuelt. Det kræver nemlig af og til mod at sige til og fra på de rigtige steder – ikke altid vil dine omgivelser have forståelse for dine prioriteringer, men vid, at jo mere du bliver i stand til at handle efter dine inderste fornemmelser, jo bedre et liv vil du føle du har.
Gør også dig selv den tjeneste at planlægge din tid. Ikke kun dine arbejdsopgaver og aftaler, men ligeledes de aftaler du laver med dig selv om at f.eks. træne eller læse den der gode bog et par timer en eftermiddag i hængekøjen. En anden ting, der er værd at planlægge og sørge for tid til, er samværet med dine kære. Et forhold holder ikke bare sig selv ved lige og vil du lære dine børn at kende, må der investeres tid til samvær og samtale etc. etc. Skriv det ind i din kalender, således at du ikke pludselig står med en kalender, hvori der kun var plads til diverse arbejdsaftaler og -opgaver.
Yogi Raman foreslår også, at man stræber efter en “dødslejementalitet” . Det er blot en anden måde at overveje: “Hvis denne dag var min sidste, hvad ville jeg så foretage mig og sammen med hvem? Hvordan ville jeg behandle mine nærmeste ?
Afslutningsvis, så spild ikke din tid med ærgrelser! Lav en aftale med dig selv om, at der ikke findes fejltagelser, men kun erfaringer! Og ja, vi laver alle sammen noget, som vi bagefter tænker om, at “det var sgu´ikke så fedt det der!” Og herefter har vi så et valg: Vi kan enten plage os selv med, at vi “dummede os”, eller vi kan lære af begivenheden: Næste gang tror jeg lige jeg vil gøre det på en anden måde!
Kan du se forskellen? Sket er sket og står ikke til at ændre. Defor vil det at ærgre sig over det være som spildt mælk, altså spild af tid og kræfter. Hvis man derimod tager ved lære af begivenheden og bestræber sig på at lave nyttige “justeringer” til “næste gang”, så er man på vej!! Så er man pludselig ikke en fiasko, men tværtimod én som tager ansvar og handler på det! Lur mig, om det ikke er to vidt forskellige tilstande!
Det handler om, ikke at være et offer på grund af din fortid, men at blive en bevidst skaber af din egen fremtid! På trods af din fortid!!
En opsummering:
Symbol: Gulduret.
Dyd: Respektér din tid!
Visdom:
- Tid er din mest kostbare råvare og kan ikke byttes!
- Fokusér på dine prioriteter og oprethold til stadighed balancen i dit liv!
- Gør dit liv enklere!
Forslag til teknikker:
- Den ældgamle regel med 20/80
- Hav modet til at sige “Nej!”!
- Hav “dødslejementalitet”.
Dagens citat:
Time slips through our hands like grains of sand, never to return again.Those who use time wisely from an early age are rewarded with rich, productiveand satisfying lives.”
Tags: balance, coach, coaching, julian mantle, livsglæde, robin sharma, stress, The Monk who sold his Ferrari